新学期开始了，您家孩子还在戴“过期眼镜”吗？

　　眼镜，对于近视的孩子来说是生活必需品

　　在日常生活中

　　很多人都会一副眼镜戴到底

　　不出现镜框损坏、镜片破碎等情况坚决不换

　　但事实上      眼镜和食品一样是有保质期的

　　如果“超长待机“使用

　　反而会“毒害”孩子们的眼睛

　　新学期开始了，此时此刻

　　你家宝贝佩戴的眼镜

　　是否已经成了“过期”物品呢？

　　过期眼镜具体危害有以下四点

　　1、眼镜长期欠矫 | 度数增加

　　学生佩戴旧镜矫正视力大多数低于0.5。如果突然增加度数导致不适应，验光师一般只能低矫。为了看清楚黑板，想尽了办法。眯着眼睛仰着或者斜着看黑板，甚至找同学借高度数眼镜。实在没有办法才不得不找家长说配新镜。结果多数孩子出现度数加深过快，甚至斜视等屈光复杂性症状。有的因为适应问题，只能低矫，但是这样学生注意力不集中，记忆力下降，最终导致成绩下降。

　　2、镜片磨损严重 | 伤害眼睛

　　有很多学生平时不注重保护眼睛，随意乱放或者运动时意外导致划伤镜片或者长期佩戴严重磨损的镜片不更换，造成严重视物不清，一副学生的镜片价格相对比较高，家长不舍得更换，从而导致学生生活在云里雾里，实在令人心痛。

　　3、眼镜变形严重|影响视力

　　经常看到不少学生戴着严重变形的眼镜，有的像老花镜掉到鼻子下面，走路时候不得不仰望天空。打球时候被同学撞一下或者踩一下，自己随便调整一下就继续佩戴。我们都知道镜片的光学中心必须对准瞳孔中心，导致隐斜视、疲劳等症状。

　　4、双眼屈光参差|危害眼镜

　　学生应三个月到半年定期正规眼镜验配机构复查，有些学生平时基本不去复查，虽然双眼可以看到1.0。有的时候一只眼睛可以看1.0。往往另外一只眼镜矫正视力已经很差了。在平时生活中，双眼看感觉不到而已。如果一直配戴下去，双眼屈光参差会继续加大，最后导致眼镜不适应或是弱视。

　　多长时间换一次眼镜

　　一、儿童青少年

　　儿童青少年正处于身体发育的高峰，学习压力也大，内外两方面因素交互作用，让儿童青少年的视力变化异常迅速。如果此时保护不力，在长期近距离用眼、营养不良、光源使用不当等等因素影响下，很容易出现睫状肌调节痉挛和眼轴拉长，造成近视的发生和不断发展，影响身心发育和学习成绩。对他们来说，每三个月至半年进行一次屈光检查是非常必要的。如果有条件，还要在专业视力保护机构建立视力档案，做到每周或每月监测。这样做可以为视力全面保护提供实时信息，做到时刻“心中有数”，不仅可以为全面视力保护方案的实施提供科学依据，在配镜方面特别注意一旦发现近视度数变化超过50度，应该及时换配新镜，确保视功能和视力处于最佳状态。千万不要因为学习繁重、空闲时间少就疏于检查，错失换镜配镜机会，给视力造成无法承受的负担和损失。

　　二、25~40岁成年

　　25~40岁成年人，身体状态和视力均处于相对稳定时期。理论上说，屈光度不会发生较大变化。但应该警惕的是，当下手机等电子产品的大量使用特别是不良的用眼习惯如侧躺或单眼看手机等，可能会导致视力出现显著的退行变化。因此，仍然建议每年进行一次视力复查，以防视力的隐性变化造成与眼镜度数不符，从而影响视觉质量或造成其他恶性后果。和儿童青少年一样，度数变化超过50度也需要更换镜片。另外，为了降低换镜频度，戴镜过程中一定要注意保护镜片，如合理使用镜盒、镜布等，避免镜片磨损或镜片脱膜等情况发生。但是，一旦镜片出现磨损、变性，也不要因为吝惜金钱勉强佩戴，毕竟，视力健康要比一副眼镜贵得多。

　　三、40岁以上人群

　　到了一定年龄，近视屈光度愈发趋于稳定。但是部分人会因人体自然老化出现眼部疲劳等不适症状，甚至发生其他眼部病变。所以定期进行眼部检查就更有其必要性，一般来说1~2年检查一次为最低限度，以便根据眼部视力状况来考虑更换镜片。与年轻人不同，这部分人群更需要时时关注自己的视觉感受，发现某些眼部病变的先兆，做到及早发现及早对治，避免酿成严重后果。

　　日常生活，怎样做好眼镜护理

　　1、及时更换

　　由于成人和儿童眼睛的发育程度不一样，所以他们所戴的眼镜片的使用寿命也是不一样的。成人眼睛发育已基本稳定，所以成人戴的眼镜片使用寿命是2年（看个人保护程度）。儿童的眼睛正处于发育阶段，所以儿童戴的眼镜片使用寿命是3~6个月，及时更换非常必要。

　　2、勤清洁

　　无论是什么眼镜的镜片，在平时佩戴的过程中遇到了镜片上有雾气或者有脏东西时，都要及时清洗擦拭。但擦拭的时候千万不能选择硬纸张进行擦拭，因为这样很容易造成磨损。建议尽量使用专用擦镜布或擦镜纸进行擦拭，清洁效果就会越来越好。

　　3、不戴时存放好

　　当平时眼镜拿下来不戴的时候，一定要选择专用眼镜布包好，然后平放到眼镜盒里，减少灰尘并避免挤压。

　　为了孩子的健康一定要定期验光、检查孩子的镜片磨损情况以及框架是否合适以免因为眼镜本身加重孩子视力负担对孩子的眼健康和未来负责才是我们能给予的最好的爱哦~

　　温馨提醒：

　　孩子视力下降，不是随便电脑验光，配眼镜可以解决孩子视力问题的。应该选择到专业视力检测机构或者眼科医院检查视力，排查真假近视或其他眼病引起的视力下降原因，再经过专业科学配镜，才能更好保护孩子视力健康。