经常吃菠菜和红萝卜，可以有效预防青光眼，做好预防青光眼的措施，平时要养成良好的用眼习惯，应该要多吃维生素c含量高的食物，并且要经常喝枸杞泡水，枸杞泡水具有养肝明目的功效，可以去除肝脏内的毒素，并且具有...【详细】
眼睛不仅能反映人们的精神面貌，而且还能反映身体是否异常，现在随着科技的发展，人们会继续使用各种各样的电子产品，这些产品会伤害眼睛，所以保护眼睛是非常重要的【详细】
研究发现，近视眼的形成与机体缺钙、铬等无机盐有关。精细加工的淀粉类食物，如薯条、蛋糕，会促使胰腺分泌较多的胰岛素，引起生长因子“蛋白质-3”迅速减少，造成儿童眼球长得太长，眼晶状体发育不协调。使影像不能...【详细】
保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的。【详细】
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